کمک در انجام کارهای روزانه سالمند میتواند به حفظ استقلال و کیفیت زندگی آنها کمک کند. این خدمات میتواند شامل کارهای سادهای مانند خرید، آشپزی و نظافت منزل باشد، یا کارهای تخصصیتری مانند تزریق دارو، پانسمان زخم و مراقبت از زخم بستر.
نحوه کمک در انجام کارهای روزانه سالمند به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
سن و وضعیت سلامتی سالمند
تواناییهای جسمی و ذهنی سالمند
علایق و نیازهای شخصی سالمند
در ادامه، به توضیح برخی از نکات مهم در کمک به انجام کارهای روزانه سالمند میپردازیم:
از سالمند در مورد نیازها و ترجیحات خود سوال کنید. هر سالمند نیازها و ترجیحات خاص خود را دارد. بنابراین، مهم است که قبل از شروع به کمک، از سالمند در مورد نیازها و ترجیحات خود سوال کنید.
به سالمند احترام بگذارید. سالمندان افراد مستقلی هستند و باید به آنها احترام گذاشت. هنگام کمک به سالمند، باید به استقلال و عزت نفس او احترام گذاشت.
از کمک خانواده و دوستان استفاده کنید. اگر تنها هستید یا نمیتوانید به تنهایی به سالمند خود کمک کنید، از کمک خانواده و دوستان خود استفاده کنید.
از خدمات مراقبتی حرفهای استفاده کنید. اگر سالمند شما به مراقبتهای تخصصی نیاز دارد، از خدمات مراقبتی حرفهای استفاده کنید.
در ادامه، به توضیح برخی از کارهای روزانه که میتوان به سالمندان در انجام آنها کمک کرد، میپردازیم:
خرید
اگر سالمند شما قادر به رانندگی یا بیرون رفتن از منزل نیست، میتوانید به او در خرید کمک کنید. میتوانید برای او خرید کنید یا او را به خرید همراهی کنید.
آشپزی
اگر سالمند شما قادر به آشپزی نیست، میتوانید به او در آشپزی کمک کنید. میتوانید برای او غذا بپزید یا او را در پخت غذا همراهی کنید.
نظافت منزل
اگر سالمند شما قادر به نظافت منزل نیست، میتوانید به او در نظافت منزل کمک کنید. میتوانید برای او نظافت منزل انجام دهید یا او را در نظافت منزل همراهی کنید.
حمام کردن
اگر سالمند شما قادر به حمام کردن نیست، میتوانید به او در حمام کردن کمک کنید. میتوانید برای او حمام کنید یا او را در حمام کردن همراهی کنید
لباس پوشیدن
اگر سالمند شما قادر به لباس پوشیدن نیست، میتوانید به او در لباس پوشیدن کمک کنید. میتوانید برای او لباس بپوشانید یا او را در لباس پوشیدن همراهی کنید.
خوردن و آشامیدن
اگر سالمند شما قادر به خوردن و آشامیدن نیست، میتوانید به او در خوردن و آشامیدن کمک کنید. میتوانید برای او غذا بدهید یا او را در خوردن و آشامیدن همراهی کنید
دارو درمانی
اگر سالمند شما دارو مصرف میکند، میتوانید به او در دارو درمانی کمک کنید. میتوانید برای او دارو بدهید یا او را در دارو درمانی همراهی کنید.
مراقبت از زخم
اگر سالمند شما زخم دارد، میتوانید به او در مراقبت از زخم کمک کنید. میتوانید برای او زخم را پانسمان کنید یا او را در مراقبت از زخم همراهی کنید.
پرستاری
اگر سالمند شما به مراقبتهای پرستاری تخصصی نیاز دارد، میتوانید از خدمات مراقبتی حرفهای استفاده کنید. این خدمات میتواند شامل پانسمان زخم، مراقبت از زخم بستر و سایر مراقبتهای تخصصی باشد.
با کمک به انجام کارهای روزانه سالمند، میتوانید به حفظ استقلال و کیفیت زندگی او کمک کنید.
بودجه خانواده
با این حال، برخی اقلام و وسایل ضروری وجود دارند که در هر شرایطی برای مراقبت شبانه روزی سالمند در منزل لازم هستند. این اقلام و وسایل عبارتند از:
داروهای سالمند
تجهیزات پزشکی لازم برای سالمند، مانند دستگاه اکسیژن ساز، کپسول اکسیژن، صندلی چرخدار، تشک مواج و غیره
اقلام شخصی سالمند، مانند لباس، وسایل بهداشتی و آرایشی، وسایل شخصی و غیره
اقلام کمکی برای سالمند، مانند عصا، واکر، دستیار راه رفتن و غیره
اقلام ایمنی برای سالمند، مانند زنگ خطر، آژیر و غیره
علاوه بر این اقلام و وسایل ضروری، میتوان از اقلام و وسایل دیگری نیز برای مراقبت شبانه روزی سالمند در منزل استفاده کرد. این اقلام و وسایل عبارتند از:
تجهیزات تفریحی و سرگرمی برای سالمند، مانند تلویزیون، رادیو، کتاب، مجله و غیره
تجهیزات کمکی برای فعالیتهای روزانه سالمند، مانند تخت بیمار، صندلی توالت، میز غذاخوری و غیره
تجهیزات کمکی برای مراقبت از پوست و موی سالمند، مانند کرم مرطوب کننده، شامپو، صابون و غیره
در ادامه، به توضیح برخی از اقلام و وسایل ضروری برای مراقبت شبانه روزی سالمند در منزل میپردازیم:
داروهای سالمند
داروهای سالمند باید در دسترس و ایمن باشند. بنابراین، باید آنها را در مکانی امن و دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری کرد. همچنین، باید دستورالعملهای مصرف داروها را به خوبی مطالعه کرد و آنها را طبق دستور پزشک مصرف کرد.
تجهیزات پزشکی لازم برای سالمند
اگر سالمند به تجهیزات پزشکی خاصی نیاز دارد، باید آنها را در دسترس داشته باشد. برای مثال، اگر سالمند به دستگاه اکسیژن ساز نیاز دارد، باید دستگاه را در مکانی مناسب و ایمن قرار داد و نحوه استفاده از آن را به پرستار یا بهیار آموزش داد.
اقلام شخصی سالمند
اقلام شخصی سالمند باید تمیز و مرتب باشند. همچنین، باید آنها را در مکانی امن و دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری کرد.
اقلام کمکی برای سالمند
زنگ خطر
آژیر
قفل درب
حفاظ پنجره
با تهیه و آماده کردن اقلام و وسایل مورد نیاز برای مراقبت شبانه روزی سالمند در منزل، میتوان از کیفیت مراقبتها اطمینان حاصل کرد و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری کرد.
نوع خدمات مورد نیاز سالمند به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:
سن و وضعیت سلامتی سالمند
تواناییهای جسمی و ذهنی سالمند
علایق و نیازهای شخصی سالمند
به طور کلی، خدمات مورد نیاز سالمندان را میتوان به دو دسته کلی تقسیم کرد:
خدمات مراقبتی
خدمات حمایتی
خدمات مراقبتی شامل خدماتی است که به حفظ سلامت و رفاه سالمند کمک میکند. این خدمات عبارتند از:
کمک در امور شخصی، مانند حمام کردن، لباس پوشیدن، خوردن و آشامیدن
مراقبتهای پزشکی، مانند تزریق دارو، اندازهگیری فشار خون و کنترل قند خون
مراقبتهای پرستاری، مانند پانسمان زخم، تعویض پانسمان و مراقبت از زخم بستر
مراقبتهای توانبخشی، مانند فیزیوتراپی و کاردرمانی
خدمات حمایتی شامل خدماتی است که به حفظ استقلال و کیفیت زندگی سالمند کمک میکند. این خدمات عبارتند از:
کمک در انجام کارهای روزمره، مانند خرید، آشپزی و نظافت منزل
خدمات اجتماعی، مانند برگزاری فعالیتهای تفریحی و فرهنگی
خدمات عاطفی، مانند ارائه حمایت عاطفی و گوش دادن به حرفهای سالمند
در ادامه، به توضیح برخی از خدمات مورد نیاز سالمندان در هر دسته میپردازیم:
خدمات مراقبتی
کمک در امور شخصی
این خدمات شامل کمک به سالمند در انجام کارهایی است که به تنهایی قادر به انجام آنها نیست. این کارها میتواند شامل حمام کردن، لباس پوشیدن، خوردن و آشامیدن، نظافت شخصی و غیره باشد.
مراقبتهای پزشکی
این خدمات شامل کمک به سالمند در انجام کارهای پزشکی است. این کارها میتواند شامل تزریق دارو، اندازهگیری فشار خون، کنترل قند خون، پانسمان زخم و غیره باشد.
مراقبتهای پرستاری
این خدمات شامل مراقبتهای تخصصی از سالمندانی است که به مراقبتهای ویژه نیاز دارند. این مراقبتها میتواند شامل پانسمان زخم بستر، مراقبت از سالمندانی که در بستر هستند و غیره باشد.
مراقبتهای توانبخشی
این خدمات به سالمندانی کمک میکند که به دلیل بیماری یا آسیب، تواناییهای خود را از دست دادهاند. این خدمات میتواند شامل فیزیوتراپی، کاردرمانی و گفتاردرمانی باشد.
خدمات حمایتی
کمک در انجام کارهای روزمره
این خدمات به سالمندانی کمک میکند که به دلیل مشکلات جسمی یا ذهنی، قادر به انجام کارهای روزمره خود نیستند. این کارها میتواند شامل خرید، آشپزی، نظافت منزل و غیره باشد.
خدمات اجتماعی
این خدمات به سالمندان کمک میکند تا از تنهایی و انزوا جلوگیری کنند. این خدمات میتواند شامل برگزاری فعالیتهای تفریحی و فرهنگی، مانند اردو، گردش و غیره باشد.
خدمات عاطفی
این خدمات به سالمندان کمک میکند تا احساس تنهایی و افسردگی نکنند. این خدمات میتواند شامل ارائه حمایت عاطفی، گوش دادن به حرفهای سالمند و غیره باشد.
انتخاب نوع خدمات مورد نیاز سالمند باید با توجه به نیازها و شرایط خاص هر سالمند انجام شود. خانوادهها باید با مشورت با پزشک، پرستار و سایر متخصصان، خدمات مورد نیاز سالمند خود را شناسایی و برنامهریزی کنند.